2008年1月26日土曜日

美しさを保つ秘訣… 2


  • お風呂でしっかり体をリラックスさせて、香りのいいお茶で心もリラックスしたら、それだけでも気持ちよく眠れること間違いなしですが、最近の私のお気に入りは「アイピロー」


新しい年が始まりましたね!
私の年越しはいつも親戚一同が集まって日本海でかに三昧です!
旅行なんてなかなか行けないのですが、年末から年始にかけてはこのところいつもそうやって大勢でワイワイと過ごしています。
皆さんはどんな年越しでしたか?
さて、先月のお話を続きを・・・・・
確か深い眠りに着く為に・・・でしたね。
お風呂でしっかり体をリラックスさせて、香りのいいお茶で心もリラックスしたら、それだけでも気持ちよく眠れること間違いなしですが、最近の私のお気に入りは「アイピロー」
目のためのまくらです。
閉じたまぶたの上に置くと、適度な重みが目をじんわりといい具合に圧してくれて、気持ちいいんですよ。そのまま気持ちよ~く眠れます。
あ、横向くと落ちちゃいますけどね^^;
もちろん起きるとどこかへ行ってますけど、す~っと眠りにつけるほど気持ちのいいことはありません。
実は12月はめっちゃ忙しくてずっとお布団で寝てませんでした。
お布団なんかに入ってしまうと気持ちよすぎて翌朝起きられなくなっては困るので、ソファーとかそのあたりでちょっと横になってこのアイピローを置いて、目覚まし時計を3つ用意して仮眠するんです。
この仕事時間は絶対厳守ですからね!!遅刻はどんなことが合っても許されません!!
冷蔵庫で冷やすとこれまた夏場なんかはひんやりと気持ちいいんですよ。
長い睡眠時間が取れないときは、短くても質の良い睡眠をグッと取れば何とかなります。
香りがほんのり入ったものとか、いろいろあるみたいなので、寝具売り場はもちろん無印とか雑貨屋とか、それこそ通販とかのぞいてみてはいかがでしょう。
ちなみにチーフさんはアフタヌーンティーで可愛さに惹かれ、今年の干支のねずみのアイピローを購入したけど、お尻のほうが重くて左右目を押さえる圧力が違うので普通のを買えばよかった!!ですって。
そうそう、撮影中、モデルさんのほうからふと、いい香りが。
聞いてみると、集中力が切れたときや疲れたな、と感じたときお気に入りの香水を香って気分転換するとか。
こちらまでいい香りで気持ちよ~くなりました。
香りの持つ力ってやっぱりすごいと思いますよ。お気に入りの香りを携帯するのも、とってもいいことだと思います。
ちなみにその香りはシャネルのココ・マドモアゼルでした。女性らしい優しいいい香りですよ^^
さて、二月になったらいよいよ新しいカタログの登場ですね。
私もちょっぴり出ています。新しい髪飾りやスカーフもありますよ!スカーフの結び方をまた伝授しますね!